 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
Rouwen
Rouw is de pijn die je lijdt aan een verbroken relatie.
Ieder mens leert verliezen kennen in zijn leven. Verliezen door dood, maar ook verlies door verhuizing, scheiding, werk of gezondheid. Rouwen is een normale reactie op verlies.
Rouwen betekent dat je langzaam beseft dat je verder moet leven met verdriet en met een lege plek. Rouwen is hard werken, het is niet voor niets een werkwoord. Rouwen betekent verdriet voelen dat nooit lijkt over te gaan nu het dierbare er niet meer is.
Het leven is uit balans. Alles is onzeker, de toekomst roept vele vragen op.
Rouwen vraagt om moed, om kracht om te voelen en gevoelens te uiten.Bij rouwen horen allerlei gevoelens als angst, boosheid, jaloezie, verdriet, liefde en onzekerheid. Gevoelens geven veel informatie over jezelf, door de gevoelens er te laten zijn ontstaat er begrip en ruimte voor jezelf.
Rouwen doet ieder op eigen wijze. Met of zonder praten, met of zonder tranen, tranen aan de buiten- of aan de binnenkant. Rouwen is een persoonlijk proces, er is geen goede of foute manier van rouwen.